¿Qué pasaría si el programa de bienestar de tu organización pudiera mejorar tu productividad y hacer que el trabajo en sí mismo sea menos estresante?
Si bien muchas iniciativas de bienestar laboral tienen como objetivo reducir el estrés, el enfoque a menudo se centra en tomarse un tiempo fuera del trabajo para aliviar los niveles de estrés, a través de prácticas como la meditación, el yoga o el ejercicio físico.
La metodología Getting Things Done® tiene un historial de 20 años de hacer que el trabajo sea menos estresante para los colaboradores, mientras que al mismo tiempo aumenta la efectividad y mejora la capacidad para desconectarse después del trabajo.
Es lo último en iniciativas de bienestar laboral, ya que aborda los múltiples componentes, incluida la reducción de los niveles de estrés, la mejora de la felicidad, el aumento de la eficacia y la creación de un espacio mental para la claridad del pensamiento.
Nuestra entrega
- Establecer un punto de referencia de control y perspectiva entre los empleados.
- Un programa para ofrecer GTD® en línea con las iniciativas de bienestar laboral existente.
- Una formación virtual o presencial y, cuando sea necesario, sesiones de coaching individuales.
- Todas las garantías y materiales del curso.
- Encuestas para medir resultados.
- Oportunidades de desarrollo y apoyo continuo.
Conversemos sobre cómo GTD®
puede ayudar a tu empresa
Beneficios de GTD®
- Reduce el agotamiento a través de una variedad de técnicas y enfoques comprobados.
- Mejora la capacidad de priorizar tareas por contexto y tiempo disponible.
- Reduce el estrés al eliminar la necesidad de «recordar»: permite a los empleados realizar un seguimiento de los compromisos y el apoyo del proyecto.
- Implementar una revisión semanal para mantener una visión más amplia de los proyectos, las próximas acciones y los compromisos.
- Mejora la cohesión del equipo y la estructura de la reunión: agendas claras, gestión del calendario y enfoque en los resultados.
- Permite a los empleados desconectarse del trabajo cuando llegan a casa
- Mejor enfoque y «presencia» en todas las áreas de la vida.
- El empleado está enfocado en lo correcto en el momento adecuado.
Después de implementar GTD®
- 69% tenía niveles de estrés más bajos
- 91% fueron más productivos en el trabajo
- 72% le resultó más fácil desconectarse de lo laboral
- 71% se consideraba más feliz